„Poprawiam jakość swojego życia” – grupa wsparcia dla osób, które żyły lub żyją z osobą uzależnioną.
Prowadzenie:
Sylwia Dziedziczak – certyfikowany psychoterapeuta uzależnień, psychoterapeuta rodzinny, systemowy w procesie certyfikacji.
Jeśli żyjesz lub żyłaś/eś z osobą uzależnioną i zauważasz u siebie:
– nadmierną opiekuńczość, skoncentrowanie na osobie uzależnionej
– kontrolowanie
– zaprzeczanie
– uzależnianie się od innych
– tłumienie emocji i myśli
– poczucie niskiej wartości
– brak zaufania do siebie i innych
– trudności w porozumiewaniu się
– rozmyte granice tolerancji
– częste doświadczanie złości w stosunku do siebie i do innych
– problemy seksualne
– poczucie winy
– stałe zamartwianie się
– niepokój, kłamstwa, fałszywe nadzieje
– poczucie beznadziejności
– poczucie krzywdy
– rozpacz
…to ta grupa wsparcia jest dla Ciebie.
Spotkania, podczas których w dużym stopniu korzystamy z doświadczeń uczestników, mają charakter wspierający. Uczymy się jak postępować wobec członka rodziny, aby nie wspierać i nie podtrzymywać jego choroby. Uczestnicy poprzez wgląd we własne obszary funkcjonowania i pracę wykorzystującą dynamikę relacji w grupie, będą mogli poszerzyć świadomość swoich schematów działania i skuteczniej radzić sobie z problemami z nich wynikającymi.
Na drodze wprowadzania zmian w życiu, grupa stanowi niezwykle źródło motywacji, wspiera w pokonywaniu trudności oraz wzmacnia w dokonywanych sukcesach. Udział w spotkaniach pomaga uwierzyć w siebie i sprzyja dążeniom do wyznaczonych sobie celów.
Regularność spotkań pozwala spojrzeć na problem z wielu różnych perspektyw, dzięki czemu pojawia się możliwość znalezienia jego najlepszego rozwiązania.
Program kierowany jest zarówno do osób, które chcą kontynuować rozpoczętą wcześniej terapię jak i do tych, które dotąd nie znalazły żadnej pomocy w radzeniu sobie ze współuzależnieniem.
Ważne informacje:
Program terapeutyczny obejmuje cykl 12 spotkań 2-godzinnych, odbywających się raz w tygodniu oraz jedno spotkanie konsultacyjne przed spotkaniami grupowymi, którego celem jest rozpoznanie indywidualnych potrzeb każdego uczestnika.
Koszt 12 spotkań to 600 zł. Możliwa płatność w ratach.
Koszt spotkania konsultacyjnego to 80 zł.
Więcej informacji oraz zapisy pod numerem telefonu 500 239 911.
Niech odczuwane cierpienie wynikające z trudności z jakimi się zmagasz będzie Cię kierować do zrobienia pierwszego kroku ku zmianie swojego życia.