Book an Appointment
Start your journey to psychological wellbeing.
"Twoje myśli kształtują Twoje doświadczenia, dlatego wybieraj je mądrze."
Aaron Beck
Ukończyłam Pedagogikę w zakresie pracy socjalnej i resocjalizacji na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Terapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Poznaniu, która posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Dodatkowo ukończyłam szkolenia takie jak Trening Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopnia, szkolenie z możliwości zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu ADHD u dzieci i dorosłych, Autyzm i ADHD – spektrum możliwości czy Kurs Wstępny z Pedagogiki Zabawy. Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i rodzinami zdobywane min. w Domu Dziecka w Legnicy, Pogotowiu Opiekuńczym w Jeleniej Górze, Ośrodku Kuratorskim w Poznaniu, czy jako Społeczny Kurator Sądowy w Sądzie Rejonowym w Poznaniu. Z ramienia Akademii Przyszłości w Stowarzyszeniu WIOSNA na terenie Kalisza wspieram terapeutycznie dzieci w wieku szkolnym w budowaniu poczucia własnej wartości, wzmacnianiu wiary w siebie oraz w nabywaniu umiejętności społecznych
Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi z ADHD i w Spektrum Autyzmu czy z Zespołem Aspergera, a także wspieram w radzeniu sobie ze stresem, leczeniu depresji, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, problemami w relacjach czy komunikacji, także w oparciu o style przywiązania oraz doświadczenia z dzieciństwa.
Zapewniam bezpieczną atmosferę i jasne cele terapii. Pracuję w podejściu poznawczo - behawioralnym, co oznacza, że współpracę z pacjentem, skupiając się na rozwiązywaniu konkretnych problemów poprzez zmianę nieadaptacyjnych wzorców myślenia i zachowania na bardziej funkcjonalne, co wpływa na poprawę jakości życia. W czasie terapii wyposażam w zasoby i doświadczenia dzięki którym moi pacjenci mogą pokonać dotychczasowe przeszkody i lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach. W pracy wykorzystuję techniki poznawcze min. zmianę przekonań oraz behawioralne jak modelowanie, trening umiejętności społecznych czy techniki relaksacyjne.